今年的諾貝爾物理學(xué)獎最終頒給了LED技術(shù)的發(fā)明者。LED燈節(jié)能環(huán)保、使用壽命長，已成為很多家庭的新選擇。但LED燈的藍(lán)光會對視細(xì)胞產(chǎn)生損傷的說法由來已久，特別是孩子，有專家建議最好少用LED燈。事實是否如此?記者就此采訪了眼科專家。

首先需要承認(rèn)的是，藍(lán)光確實對視細(xì)胞具有傷害，因為它可以穿透晶狀體到達(dá)視網(wǎng)膜，造成光學(xué)損害，加速黃斑區(qū)細(xì)胞的氧化。“但是藍(lán)光有害并不等于 使用LED燈必然導(dǎo)致?lián)p傷。”天津醫(yī)科大學(xué)眼科醫(yī)院張曉敏主任強調(diào)說，損傷與藍(lán)光積累的量有關(guān)，目前沒有證據(jù)證明普通日常生活中接觸的藍(lán)光會對眼睛造成直 接損傷，因此不必過度恐慌。

北京同仁醫(yī)院眼科主任醫(yī)師盧海教授也提出一致的觀點，他指出，日常接觸的藍(lán)光對視力的損傷是一種慢性積累的過程，而非急性損傷。藍(lán)光在我們的生 活中無處不在，除了LED燈，手機、平板電腦等數(shù)碼產(chǎn)品的液晶顯示屏，都存在藍(lán)光。如果長期、大量接觸藍(lán)光，例如整天手機、平板電腦不離手，這種不健康的 用眼習(xí)慣持續(xù)下去，出現(xiàn)白內(nèi)障、黃斑變性所致失明的幾率就比較大。值得注意的是，實際生活中我們一般不會直視LED燈，但直視手機和電腦屏幕的時間是很長 的，只有養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣才能有效減少藍(lán)光對眼睛的損傷。

另外，兩位專家一致強調(diào)，應(yīng)該購買符合國家安全生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn)的LED燈。按照目前國內(nèi)制訂的有關(guān)藍(lán)光的光生物安全標(biāo)準(zhǔn)，0類(無危險)和1類(低危 險)產(chǎn)品都是可以安全使用的，且嬰幼兒等特殊人群宜使用0類產(chǎn)品。盧海教授建議家中選購LED燈時首先要認(rèn)準(zhǔn)正規(guī)廠家產(chǎn)品;其次選擇偏黃色的柔和暖色光， 室內(nèi)LED照明產(chǎn)品的色溫不宜超過4000K;此外，還要注意光源的安裝角度，盡量避免出現(xiàn)陰影。